【你究竟有多自卑？】
【那些自卑到极致的人】
他会变得更加偏执，因为他害怕被自我厌恶伤害，所以他需要拒绝一切外部的批评、冷漠和轻视，因为这些东西会碰触到他内心深深的自卑。他的策略会发展成，将这些视为别人的不公正对待，继而攻击别人来免除攻击他自己。此时，这种模式已经发展为一种自我保护的堡垒了，也就是通过报复来驱逐内心强烈的自卑。他必须认为是别人毁了他的生活，他们应该为此负全部责任，作为补偿，他们也要承受他的身上所发生的一切。他无法看到绝望来源于他的内心。
【案例分享】
曾有一位女性咨客抱怨自己的丈夫缺乏果断、总是犹犹豫豫，缺乏担当，遇到事情总是回避。可当她意识到她真正生气的其实是她自己的犹豫不决时，她简直想把自己撕碎……
【老师寄语】
虽然触及到真相的那一刻，她感到极度痛苦，但这种痛也让她清醒了：我是一切的根源，我既是系铃人，也是解铃人！
化解问题时，方向比努力更重要！方向错了，越努力越偏离，也越挫败。
当我们从向外求转向内求时，你会发现自己的无限潜能，阳光驱散黑暗、细雨滋润心田，你会生发出无穷的生命力，自卑自然会消散，自信也会归来。
